营养的知识聚焦

在婆婆的监督下，30多岁的新母亲每天必须吃麻油鸡，连续两个月吃60只鸡，身体怀孕，去医院检查发现脂肪肝、胆结石。一锅麻油鸡，一天摄取的热量超过正常饮食的3倍以上。另外，产妇坐月子，几乎不运动，整天躺在床上，热量积累快，一个月...

经常熬夜的人吃什么对他们的健康有好处？经常熬夜的人需要注意饮食，熬夜会有很多营养不能吸收，体内毒素不能释放，需要注意饮食哦！所以你知道经常熬夜的人吃什么对你的健康有好处吗？让我们和小边一起看看吧！经常熬夜的人吃什么...

花豆一般指肾豆，因其形状如人体肾脏、全身布满红色经络花纹而得名。花豆的豆粒特别大，鲜豆百粒重可达400-500g，干豆百粒重150g左右，豆粒如同小鸟蛋，红白花纹相间，且味道鲜美，口感面、嫩、鲜、粉。花豆具有补充营养、缓解便秘...

宫颈癌是最常见的女性生殖器恶性肿瘤，其发生与性生活有很大关系，20~60岁之间的女性是宫颈癌的高发年龄。预防子宫颈癌，女性应自主，35岁以后每年筛查子宫颈癌，预防子宫颈癌需要重视营养补充。防止子宫颈癌需要重视营养补充1...

红枣可以和很多食物搭配，滋补效果不错，比如可以和当归一起，或者桂圆银耳，那么，为何一吃红枣就上火？下面本站小编就带来介绍。红枣怎么搭配吃营养好红枣+当归，煮粥吃，能补气益血，润肠道，对于一些气血不足，消化不好的人有着良好的...

看到身边有脂肪肝的人在增加，很多人认为脂肪是肝脏的敌人。患脂肪肝只能成为白兔！脂肪的功能:实际上，无论有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏不可或缺的营养，减少的话肝脏就不能正常工作。摄入提示:一些患者在发现脂肪肝后开始只吃...

绿色植物含有维生素C、膳食纤维较多，具有排便、养肝的作用；常见的绿色食品有：粮食类：绿豆等；2.蔬菜:菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青椒、菊花、莴苣、卷心菜、荠菜、油菜、四季豆、豆类、卷心菜、木耳、绿苋菜、...

积极预防和治疗甲状腺肿大是预防甲状腺癌的重要措施。甲状腺单发结节并发癌变者约20%，结节性甲状腺癌变者5%，甲状腺机能亢进者占2%，甲状腺瘤也可能恶化。因此，对这些良性甲状腺疾病进行积极的手术治疗，也是降低甲状腺癌发...

孕妇夏天很容易劳累，所以营养补充上不能少，下面本站的小编就来说说：夏天孕妇喝什么汤好夏天孕妇喝汤食谱。夏天孕妇喝什么汤好刚进入暑期，闷热潮湿的天气，暑邪特别容易耗气伤津，使我们身体的正气不足，脾胃受困，食欲不振，甚至会...

哺乳期的时候大多数的妈妈都想的是要下奶，因为要满足孩子的营养需要，不过只有哺乳妈妈满足自己每天营养所需才能很好的给宝宝提供营养，本站小编就来说说吧。需要补充的营养素➊蛋白质产后多吃肉和蛋是有道理的，因为哺乳期...

营养早餐食谱来了，俗话说“一年之计在于春，一天之计在于晨。”早餐是三餐中最重要的，对成人如此，对婴幼儿更是如此。下面本站小编带来：暖心养胃早餐粥食谱。暖心养胃早餐粥食谱来了香菇蔬菜粥食材：大米、青菜、香菇、玉米粒...

叶酸是一种维生素，并不会导致月经推迟，如果出现月经推迟情况，要考虑其他原因，叶酸虽然有好处，但是不可多吃，那么，叶酸吃多了有什么影响呢？本站小编就来说说。叶酸会导致月经推迟吗正常来说叶酸是不会改变月经周期的，因为叶酸只...

孕妇火锅底料简单自制的做法孕妇吃火锅下哪些菜好。在冬天火锅是决定少不了的，很多孕妇也想吃火锅，那么在家做适合孕妇吃的火锅底料怎么做呢，下面本站的小编就带来：孕妇火锅底料简单自制的做法2018孕妇吃火锅下哪些菜好。...

想要刮油，最好是从饮食上来做调整，合理膳食，不要暴饮暴食，三餐要规律，那么，吃什么可以刮油减脂肪？下面本站小编就带来介绍。营养专家的刮油食谱推荐有些人大吃几顿后，不仅脸上冒了痘痘，嘴里长了溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，肠胃...

对刚出生的婴儿来讲，母乳是最佳的营养食品。但随着婴儿逐渐长大，对营养的需要也相应增加，母乳的量及母乳中的成分已经不能满足宝宝生长发育的需求。6个月大的宝宝就可以开始添加辅食了，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普...

术后患者吃什么营养恢复快？手术是一件需要注意的事情，不仅手术需要注意，术后饮食也非常精致哦！如果你想恢复得很好，饮食自然是必不可少的，所以你知道患者在手术后吃什么营养恢复得很快吗？让我们来看看下面的小边吧！术后患者吃...

麦片是各种谷物的一种统称，燕麦片就属于其中的一种，这两种的食用方法不同，那么，燕麦和麦片有什么区别？如何健康食用燕麦？下面本站小编就带来介绍。燕麦和麦片有什么区别概念不同、食用的方式不同、营养价值不同。1.概念不同...

癫痫病吃什么有营养？癫痫俗称“羊癫疯”或者“羊角风”，癫痫患者的饮食是需要家属特别注意的，因为并不是所有的事物都是可以吃的，有些食物还会加重病情，癫痫病患者在生活中一定要注意饮食的搭配，因为生活中任何的因素都可以...

给孩子做早餐的说说朋友圈早起为娃做早餐的心情感概。都说一日之计在于晨，很多妈妈都会早起为娃做早餐，并且少出自己给宝宝做早餐的图片，下面本站的小编就来说说：给孩子做早餐的说说朋友圈早起为娃做早餐的心情感概。给孩...

荔枝干是由新鲜荔枝加工而成的，历史悠久，味道甜美，荔枝干制作时多用怀枝和糯米糕制作，糯米糕味道好，甜美，受欢迎。荔枝干有很多方法，常见的是用太阳晒干的方法，处理荔枝后，放在太阳下晒干即可，另一种是热干燥的方法，处理荔枝后放...