营养的知识聚焦

山药的品种是非常多的，价格也有差异，铁棍山药被很多人认为更营养，其实和普通山药营养差别并不大，山药虽好，但也不适合所有人食用，那么，铁棍山药比普通山药更有营养吗？有什么区别？下面本站小编就来说说。铁棍山药比普通山药更有...

在婆婆的监督下，30多岁的新母亲每天必须吃麻油鸡，连续两个月吃60只鸡，身体怀孕，去医院检查发现脂肪肝、胆结石。一锅麻油鸡，一天摄取的热量超过正常饮食的3倍以上。另外，产妇坐月子，几乎不运动，整天躺在床上，热量积累快，一个月...

板栗孕妇可以生吃吗孕妇吃板栗的注意事项。到了秋天在九十月份的时候板栗就上市了，特别是刚出炉的糖炒栗子那叫一个香甜，那么孕妇能不能吃糖炒栗子呢，孕妇吃糖炒栗子有哪些好处呢，孕妇一天能吃多少板栗，下面本站的小编就来...

经常吃香蕉、土豆等抗炎药王阿姨今年80岁，患高血压30多年。她的朋友服用寿比山（消炎帕胺）降压效果很好，但半年后，她开始感到不想吃东西、疲劳和腹胀。一年后，她精神萎靡，四肢虚弱，出现恶心、呕吐、心悸、胸闷等症状，不得不住院...

许多人喜欢吃山药，因为它富含钾，可以消除血液中的盐，预防高血压，降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，有助于消化。此外，山药中的多糖蛋白对人体有特殊的保健作用，能健脾、肺、肾、精华。解放军总医院营养科营养...

脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现，脂肪肝患本身与原发性肝癌的发生无直接关系，脂肪肝不是肝癌的危险因素。然而，脂肪肝的一些原因，如饮酒、营养不良、药物和毒性物质损害，不仅是脂肪肝的发病因素，也是肝癌的发病因素。因此...

看到身边有脂肪肝的人在增加，很多人认为脂肪是肝脏的敌人。患脂肪肝只能成为白兔！脂肪的功能:实际上，无论有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏不可或缺的营养，减少的话肝脏就不能正常工作。摄入提示:一些患者在发现脂肪肝后开始只吃...

如果孩子心肌损伤比较严重，需要在医生的指导下口服营养心肌的药物，这些药物有比较好的滋补作用。平时，父母可以让他们的孩子多吃营养心肌食物，如富含不饱和脂肪酸的食物，如三文鱼、核桃和亚麻籽。锌、镁丰富的食物也对心肌...

晒给孩子做的早餐说说怎么写，给孩子做早餐经典语录。作为妈妈就恨不得每一餐都给孩子满满的营养，不过也有很多的妈妈想把给孩子做饭或是辛苦或是开心欣慰的心情记录下来，不过给孩子做的早餐配什么文字比较好呢，什么样的文...

在怀孕期间，你可能会增加一些体重。你可能想要在分娩后尽快的甩掉怀孕时增加的体重。但是，你是否意识到有比减肥更重要的东西?吃对的东西比建肥更重要。它不仅可以帮助您恢复您急需的能量水平，还可以将营养素传递给您的...

雅培小安素营养奶粉里面有黑色的，妈妈会担心这个里面有黑色的是脏东西，那么雅培小安素营养奶粉里面有黑色的是什么东西呢，本站小编就来说说妈妈给孩子吃了之后的感受吧。宝贝整体介绍里，美版的是无转基因的，其他版的都没有...

有些蔬菜可以当主食，有些蔬菜比较耐饿，不同蔬菜的营养有所不同，烹饪也会影响蔬菜的营养，那么，怎么烹饪能最大程度保留营养？下面本站小编就带来介绍。蔬菜怎么烹饪能最大程度保留营养方法一：先洗后切尽量用流水冲洗蔬菜，不要在...

雅培小安素营养奶粉好喝吗，雅培小安素营养奶粉口感怎么样，孩子喜欢吗，本站小编就来说说雅培小安素营养奶粉的试用测评。宝贝整体首先收到该商品很惊喜，因为包装真的很精美，连孩子也爱不释手，更别说是要给他吃的，都把他乐坏了...

蓝莓营养丰富，可以帮助宝宝的骨骼生长，控制血压，保持心脏健康，帮助认知发育。但是很多的家长还不知道蓝莓特殊的功效，也不知道宝宝吃蓝莓的好处，下面本站的小编为大家分享蓝莓的营养价值，宝宝多大吃蓝莓，宝宝吃蓝莓的好处，让家...

芹菜是常见的蔬菜，人们吃芹菜时，先摘叶，然后用芹菜茎放入蔬菜。其实这样舍弃了很多营养，营养专家指出，叶子比茎秆营养要高出很多倍，所以舍弃芹菜叶子可惜了。营养学家曾经对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶...

因此，鱼肝油兼有维生素A和D的作用。有些人把鱼肝油当成滋补品给小孩长期大量服用，这种做法是错误的。因为鱼肝油是用来防治佝偻病，并以维生素D的含量来计算鱼肝油服用量的，如果忽视其中维生素A的含量，容易造成维生素A中毒...

专家指出，迄今为止生活压力增大，高血压的发病率也每天急剧增加，实际上作为孕妇也患有高血压。孕妇患高血压后应注意的事项是什么？孕妇高血压患者注意事项第一，合理饮食。孕妇高血压患者需要增加营养，孕妇高血压饮食均匀、多...

在产后，很多妈妈们都会哺乳期给孩子喂奶，但是也有很多妈妈们选择在6个月之后给宝宝吃奶粉，那么6个月后的母乳就没营养了吗6个月后给宝宝断奶合适吗。下面本站的小编就来介绍。6个月后的母乳就没营养了吗有的妈妈可能会发...

进入冬天后，很多婴儿都被感冒这种疾病所困扰，孩子感冒后不仅孩子很痛苦，作为父母我们也很痛苦。此时，不仅要让孩子喝水，还要注意休息，还要注意饮食。以下主要介绍孩子感冒时应该吃什么样的食物来增加营养主食和豆类的选择:...

核桃富含亚油酸和亚麻酸，具有健脑益智的功效，其中大家都很熟悉。DHA是一种亚麻酸。因此，孩子多吃核桃有利于大脑发育，会变得更聪明。鱼肉富含DHS、动物蛋白质和磷，营养丰富，味道鲜美，易被人体消化吸收，对人体体力和智力的发展...