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孕妇能吃白灵菇吗
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白灵菇富含真菌多糖、维生素及矿物质,
营养
价值丰富,具有
增强
人体免疫力,调节人体生理平衡的
作用
,对于孕妇来说是再
合适
不过的
食材
,所以孕妇在孕期可以吃白灵菇来提升自身免疫力和抵抗力。
TAGS:
孕妇
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