妈妈在宝宝到了一定的年龄都会考虑给宝宝喂辅食，同时也会考虑到宝宝的消化和营养的均衡。每个宝宝的身体发育所需要吸收的营养是不同的，那么小孩什么时候加辅食呢？
一般辅食的添加是从宝宝满6个月后开始的，6个月后，宝宝饮食在以母乳奶粉喂养为主的同时，可以尝试增加软的辅食，主要提供泥糊的食品。 七到八个月的宝宝饮食可以添加泥状糊状的和半固体的食物，米糊可以喂一些了。
在七到八个月，要让宝宝学会吃高营养的菜粥或烂面条，让宝宝慢慢适应不同的食物。这个时候，宝宝还要学会吃更多的食物，吸收足够的营养。等身体营养充足，宝宝就健康了。
在宝宝主食喂养上，每日母乳喂养八到十次。如果宝宝还有吃不饱，那么月龄大一点就可以开始考虑辅食；配方奶和母乳喂养量足，宝宝出现不专心喝奶开始出现厌奶现象，在家长检查后，发现宝宝身体没有问题，那么可能需要添加辅食。此外，如果宝宝会用手掌和大拇指夹住勺子，这个动作也说明妈妈可以开始给宝宝准备辅食添加了。