桂圆的知识聚焦

核心答案降脂护心、抗癌、养血安胎功效与作用1、降脂护心：桂圆皮有降血脂功效，可以增加冠状动脉血流量，有效预防心脑血管疾病。2、抗癌：桂圆皮有助于抑制癌细胞，防止细胞发生恶变。3、养血安胎：桂圆皮中富含大量的铁元素和...

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。桂圆肉中含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等营养物质，蒸熟之后吃更易吸收桂圆中的营养物质，具有健脑安神、补气养血的功效。功效作用蒸桂圆干具有健脑安神、补气养...

一日一汤，今天来介绍有助于养血安神的汤羹，那就是花生桂圆红枣汤，十分适合月经期的女性食用，可以补气血，具有良好有滋养补益作用。那么花生桂圆红枣汤怎么做？花生桂圆红枣汤有什么功效？下面本站小编带来介绍。花生桂圆红枣汤...

女性朋友怀孕之后都会食欲大增，什么都想吃，不过在饮食方面必须要谨慎起来，有的食物可以吃，有的食物却不能吃。不要因为一时嘴馋而给胎儿成长留下隐患，那么，干桂圆怀孕能不能吃呢？干桂圆不仅口感好还有滋补和药用价值。所以孕...

桂圆是属于很火爆的一种水果，很多女性怀孕之后，由于身体各个方面都会出现变化，从而导致饮食方面也会有很大的改变，其中有些孕妇特别喜欢吃桂圆，但在吃之前想要了解清楚怀孕桂圆能不能吃？虽然桂圆是很好的水果，但对于孕妇来说...

子宫肌瘤是现在很多女性都存在的一个问题，当这个情况出现后往往会让女性感觉到非常的担心和着急，害怕这个情况会对自己的身体造成不可挽回的影响和伤害。患有子宫肌瘤后饮食也需要注意。那么子宫肌瘤吃桂圆好不好？桂圆是...

红枣和桂圆是很滋补的食物，大部分女性喜欢吃红枣和桂圆，认为这两种食物对自己的身体有滋补功效。其实任何一种食材都会存在一些禁忌人群，使用不当反不利于健康。红枣和桂圆也不例外，那宫颈糜烂不能吃红枣桂圆吗？宫颈糜烂的...

任何疾病在发病前夕都有征兆，宫颈癌这种疾病也是如此。相关调查显示，宫颈癌已成为危害女性健康的三大杀手之一。那么，日常宫颈癌的表现有哪些，该如何预防呢？阴道不规则出血是子宫颈癌患者的主要表现阴道不规则出血是子宫颈...

人体中水分的含量是最高的，不论是大人还是宝宝，身体都不能缺水。由于每个人的体质不一样，所需要补充的水分也是不一样的。有些人喜欢喝白开水，有些人喜欢喝花茶。那么小宝宝可以喝桂圆泡水吗？对于小宝宝来说，是可以适当喝点...

桂圆又称龙眼干，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。历史上有南方“桂圆”北“人参”之称，含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高。自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。...

每个人都知道饮食安全的重要性，误食对自身体质有害的食物，会对身体造成很大的影响。2岁宝宝更是需要注意饮食的安全，宝宝还小误食对其有害食物，很有可能出现严重疾病。那么，2岁宝宝能不能吃桂圆？2岁宝宝可以吃桂圆，但是一定...

桂圆是龙眼，这是人尽皆知的事情。很多人一到了夏天，就会购买很多桂圆回来食用。桂圆汁多味甜，适合很多人食用。不过，产妇身体很虚弱，需要适当补充气血。那么，她们能够吃桂圆吗？桂圆除了是水果可以生吃外，还能够做药材来养身体...

在坐月子期间很多人注意产妇的营养健康，但是蔬菜水果也必不可少，要营养均衡才能有好的身体，那么产妇坐月子期间可以吃龙眼吗产妇坐月子期间可以吃桂圆吗。下面本站的小编就来介绍。产妇坐月子期间可以吃龙眼吗桂圆就是我...

女性月经来潮时体质较差，抵抗力和免疫功能均会有所下降。而且经期常容易犯困和精神状态不佳，行经时也会造成身体诸多营养流失，因此需要吃一些有补益性质的食物。那么，女性来月经能不能吃桂圆呢？桂圆含有糖分较多，其中有蔗糖...

在怀孕期间，女性对饮食的要求越来越严格了，在怀孕以后很多孕妇都不敢乱吃东西，为了宝宝的生长发育每天也是在为吃什么而发愁，在众多的食物当中怀孕能不能吃桂圆？桂圆是非常好吃的一种水果，它味道甘甜还含有非常丰富的营养。...

拥有红润的颜色是所有女性的愿望，但由于各种原因，生活中的女性往往背着暗淡的脸烦恼。尝试饮食美容，通过补充维生素的抗氧化、矿物质增加健康的颜色，桂圆枣茶是个好选择。桂圆有桂圆壳、桂圆核、桂圆肉三种药。桂圆壳轻，走...

大多数人都会喜欢吃干桂圆。桂圆经过腌制后，口感和味道都会比较好。并且，还有很多人喜欢用桂圆来炖汤喝。特别是一些身体气血比较虚的女性，可以适当多吃桂圆、红枣之类的食物，补充气血。那么，感冒发烧能不能吃桂圆？患者在出...

桂圆果实营养丰富，自古以来就受到人们的喜爱，更被视为珍贵的补品，其滋补功能明显。桂圆是很温暖的食物，特别适合女性吃。女性吃桂圆的效果和作用很多，特别是对于需要补充食物的女性来说。那么，女人吃桂圆有什么好处呢？养血安...

核心答案补中益气、补血活血、滋补肝肾功效与作用红枣桂圆枸杞生姜红糖水用到的食材比较多，主要材料是红枣、桂圆、枸杞和生姜，其口感甘甜，而且含有大量营养元素，包括维生素、铁元素及蛋白质，能补中益气、补血活血、滋补肝...

很多水果食用后会对身体有一定的益处，妈妈们就会给宝宝食用水果，有些会直接剥皮给宝宝吃或是榨成水果汁给宝宝喝，让宝宝每天都能摄取到水果的维生素。那么，宝宝感冒能不能吃桂圆呢？桂圆属性燥热，如果宝宝患有感冒，还伴随着扁...