妙计的知识聚焦

从中医的角度来看，女性老化主要有寒冷、血虚、肾损失三个原因。远离这3点，即使到了更年期也能风采依旧。一、受寒易生病，穿着不要太暴露俗话说：“十病九寒”。在中医临床上，寒冷是引起疾病的重要原因之一。天冷的时候，很多...

在日常生活当中，有很多正在壮年的男性却出现了性冷淡，这是个非常严重的问题，性冷淡的发生，将会影响到夫妻性生活的和谐，长期下去，很有可能会导致两人的感情破裂，所以为了家庭幸福着想，性冷淡的问题必须及时解决。那么，男人的性...

有些人累了，白天累了，工作时想爬桌子睡觉，晚上失眠了。失眠真的很糟糕，不仅第二天没有精神，长期失眠对健康有很大损害。长期睡眠障碍可使年轻女性出现颜色灰黄、皱纹增多等早衰现象。研究显示，睡不够的人衰老速度是正常人的...

生活中很多女性来月经时身体有不良反应，不仅容易生理痛，有些女性头晕疼痛明显，影响女性的正常生活。因此，经常在月经期间头痛的女性应该采取合理的方法应对，减轻头痛感会变得轻松，防止正常生活受到影响。女性在阿姨之间头疼...

女性激素与月经、怀孕、生育密切相关。不仅如此，女性激素的减少还会导致皮肤问题、抑郁症、动脉硬化等，这与女性的心理和身体健康密切相关。那么，具体是什么原因诱发不孕呢？1、紧张过于紧张会导致激素分泌紊乱。另外，紧张...

孩子生病了，做父母比谁都着急，特别是孩子小的时候，病痛很多。例如，幼儿急疹，一般幼儿急疹持续发热，退热后全身发疹，是病毒性感染症。幼儿急症应注意的事项是什么？1、幼儿急疹具有自然恢复的功能，无需特殊处理，保持清洁卫生，注意...

对于女性来说，每个月阿姨来的时候腰疼，食欲不好，胸胀，心情烦躁。女性经期来临时，饮食应特别注意。那么，阿姨之间有什么注意禁忌的食物吗？下面小编就告诉您在经期哪些食物绝不能吃？哪些食物吃了对于缓解经期不适？经期要忌口的食...

早泄阳痿是很多男性面临的，主要原因是平时压力过大，不重视龟头周围的卫生保护，龟头炎症容易发生，肾功能损伤，精子质量下降。为了避免这些情况，我们应该知道如何恢复健康，这样我们就可以很快消除早泄和阳痿的症状，同时保证生殖...

失眠的原因有很多，通常是因为工作过度紧张、疲劳或心情不好。如果长期失眠，可以用家庭按摩法烹饪和改善。以下家庭按摩法是家庭成员每患者睡前进行的，连续10-20天后，患者的睡眠质量应该得到改善，重症患者可能需要持续一段...

扁桃体发炎是指因病微生物引起的感染性疾病，主要表现为咽痛、咽痛尤为明显。常见的上呼吸道感染症分为急性和慢性扁桃体炎。扁桃体炎发病率高，任何年龄都可能发生，多发于儿童和青少年，春秋气温变化容易发病，特别是人体抵抗...

许多女性在经期腹泻，使女性非常痛苦。据专家介绍，经期腹泻与个人体质和平时的身体烹饪有关。体虚和不合理的饮食会引起生理日腹泻，立即烹饪会严重影响胃肠功能。那么女性经期腹泻怎么办呢？请告诉我预防生理日腹泻的妙计。...

一般来说，到了干燥的秋天，很多人鼻炎复发，鼻炎复发时打喷嚏，打十几二十个喷嚏，可能会影响患者的健康。秋季鼻炎容易发生，应合理应对。否则，鼻炎在发展过程中会引起各种不良症状，影响正常生活。因此，发现秋季鼻炎总是发作，需要采...

心绞痛如何进行家庭护理？这是许多人的疑问。心绞痛常见于老年人，平时护理时需要特别注意。那么，心绞痛的护理是什么呢？请看下面的介绍。心绞痛的家庭护理要点是改变饮食结构:限制脂肪摄入，控制肥胖，戒烟，避免酿酒和暴饮暴食，...

随着生活节奏的加快，长期伏案工作的人们普遍患颈椎病，建议不要长时间坐着，活动多，经常做颈部保健操，忙碌一天后脖子僵硬，发硬，肩背沉重，头痛，头晕，视力下降等异常感觉那么，颈椎病应该采取哪些预防措施呢？要调整自己的颈椎病，要严格...

男性远离前列腺亚健康需要找到正确的方法。人有亚健康状态，这早就是司空惯，但男性前列腺疾病一直很高，专家提示前列腺也有亚健康，需要引起男性的关注。前列腺疾病包括前列腺炎、前列腺增生、前列腺疼痛等多种，专家建议男性...

进入更年期的女性应注重养生和保健，避免因体内激素的变化而引起各种健康问题。一般来说，更年期的女性容易出现月经紊乱、骨质疏松症、潮湿、精神不安、脾气暴躁等现象。这些症状影响着一个人的心情和精神状况。如何减轻...

很多人认为扭事，但对脖子来说是大事。据专家介绍，从人的后脑勺到锁骨之间，是脖子的领土。颈部有颈椎、淋巴结、气管、食管、动脉和分布密集的神经，不是很多人认为的结构简单。人体生存所需的食物和呼吸的空气必须通过脖子...

更年期的症状主要发生在45岁到55岁的女性身上，问题因人而异。大多数人会感到潮热，紧张，神经症状跟平时不一样。因为更年期的到来，女性的卵巢功能会逐渐走向衰退，导致女性身心上的不适应和异常情绪。她们在生活中容易兴奋、...

有些女性生理痛的情况，生理日和生理日前后，周期性下腹部膨胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠落痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，甚至这种疼痛蔓延到女性骶骨背部，大腿和足部等。每次月经周期发生，严重的人都会恶心呕吐、...

流鼻涕是鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等常见症状之一。医学上流鼻涕分为白色粘液鼻涕、黄水流鼻涕、黑鼻涕、清水流鼻涕等多种。其中，黑色鼻涕是因为吸了煤尘、烟尘、金属尘等外部刺激物，混入了鼻涕内。患者应及时到医院进行检...