玉米的知识聚焦

吃玉米能减肥，常见的玉米减肥法是以玉米为主食进行的一种膳食减肥方法。玉米的热量低，每100克106大卡热量，含糖量比米饭低。但是要注意，把玉米当成零食或蔬菜来吃不能很好得到减肥效果，只有当它当主食吃才能有效减肥。玉米...

宝宝的胃肠道尚未发育成熟，如果妈妈在饮食方面不注意的话，很容易引起宝宝胃肠问题，常见有腹胀、腹痛、腹泻以及消化不良等，最近有妈妈问到，一岁宝宝吃了生玉米怎么办？关于这个问题，下面小编来给妈妈解答一下。一岁宝宝如果不...

有的人觉得玉米给孩子吃有助于肠胃蠕动，所以就会给孩子多吃，但是没有发育到位的孩子还是要少吃的，那么孩子还有哪些食物是少吃或者是尽量不吃的呢，本站小编就来说说吧。玉米不易消化根据德国营养保健协会的一项研究表明，在...

玉米是最为常见的农作物，无论是南方地区还是北方地区，都能看到玉米的身影。因此玉米也成为了人们日常生活中重要的营养来源，很多人喜欢喝玉米糊来增加营养。不过宝宝的肠胃比较娇气，那宝宝可以吃玉米糊吗？玉米糊是比较好消...

又到了新鲜玉米大量上市的季节。众所周知，玉米中纤维素含量高，是大米的10倍，大量纤维素能刺激肠胃蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加快排泄粪便，将有害物质带出体外，对预防便秘、肠炎、直肠癌具有重要意义。每百克玉米...

在乌克兰地区甚至整个俄罗斯，谷类制品是当地居民的主要食品。例如，以黑麦和小麦为原料制成的面包以及用荞麦制成的荞麦粥都是突出的代表性食品。荞麦粥的标准烹调法是在原料中加入鸡蛋、洋葱、蘑菇、原汁汤、小鸡或食用...

血糖高能吃玉米淀粉，血糖高的患者适量吃玉米淀粉可以为机体补充营养元素。玉米淀粉属于中升糖指数的食物，血糖高的患者能吃，但是要适量吃，不能多吃。一般100g玉米淀粉中含有13.5g水分、1469KJ能量、0.2g灰分、85.0g碳水化...

小儿出现腹胀症状时，应该避免吃高纤维、高糖、高蛋白、高淀粉、高脂的食物，防止病情加重。玉米是粗粮，含粗纤维多，而且含糖和淀粉量都比较多；玉米难咀嚼、难消化、还容易产气，会让腹胀症状更加严重，所以小儿腹胀时不可吃玉米...

玉米水是由玉米和清水熬制而成的，玉米属于禾本科玉蜀黍属一年生草本植物的种子，是重要的粮食作物和饲料作物，玉米水中含有丰富的糖类、玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽，具有促进机体代谢、补充营养的作用。功效作用玉米水...

一般人觉得自己连着做梦会好奇甚至感到焦躁，但是在孕期做梦很多的老人却说是胎梦，可能影响了怀着的胎儿的性别哦。那么孕妇梦见的东西都是有预兆的吗?下面本站的小编大家分析孕妇梦见玉米的各种情况，老人说怀孕的人梦见...

对于糖尿病患者来说，饮食一定要控制好，因为很多食物如果误食后就导致病情加重。所以平时饮食方面要注意很多，有些糖尿病患者想要吃些烤玉米，那么烤玉米糖尿病能不能吃？糖尿病患者可以适当的吃一些烤玉米，饮食方面要注意合理...

水果玉米，顾名思义就是可以当水果一样吃，因此水果玉米可以生吃。水果玉米只能生吃吗？除了生吃外，水果玉米还可以怎么吃呢？我们常见的玉米吃法是玉米洗干净后放进水里煮一段时间。玉米熟了之后，直接拿出来吃。水果玉米也可以...

孕妇通常能喝煮玉米水，不会影响胎儿健康，还有一定的健脾利湿、祛暑解热、利水消肿、降糖降压作用，但低血糖、低血压时，应避免喝煮玉米水。玉米味甘，性平，归胃、膀胱经，孕妇喝煮玉米水，并不会影响胎儿健康。煮玉米水有健脾利湿...

苞米本身的人体脂肪很低，不容易消化吸收。它含有大量的营养物质和维生素，经常吃一些对我们的身体非常有益，害怕脂肪的朋友不需要害怕。下面是详细介绍吃玉米会增加脂肪。新鲜玉米的热量约为干玉米热量的1/3，每100克新鲜玉...

黄金玉米烙的做法虽然不复杂，但是需要耐心及细心。它的做法具体如下：1、甜玉米放水煮熟，大约五分钟。2、煮熟的玉米取出放凉，取下玉米粒（用手把它们分开成一粒粒）。3、放在筛网里，用水把玉米粒表面冲湿，稍稍甩两下，甩去多余水...

玉米排骨汤是一道常见的家常菜，原材料有玉米和排骨。其中，玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，玉米可降...

玉米中中含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，可以说玉米是当之无愧的第一“黄金主食”。营养专家称，玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用，对于宝宝来说是十分营养的食物。玉米脂肪中的维生素较多，对...

吃了玉米感觉堵的难受，考虑是进食过多、胃动力不足以及慢性胃炎等原因导致的。进食过多者可以通过按摩腹部的方式来缓解，并减少进食量；胃动力不足者可以服用促胃动力的药物；慢性胃炎所致可应用质子泵抑制剂治疗。1.进食过...

玉米在日常生活中是非常常见的，人们通常把它作为一道菜肴来食用，玉米含有多种蛋白质、纤维素及多糖等等。而妊娠糖尿病的孕妇通常会选择粗粮来替换平常食用的米饭和面条做正餐，那么，糖尿病孕妇能吃玉米吗？答案是可以的，玉米...

宝宝到了6个月左右的时候就可以适当添加辅食了，由于宝宝肠胃消化的能力还比较差，添加辅食的时候也要多注意。如果给宝宝吃了不合适的食物，就容易出现消化不良、便秘、腹泻等情况。到宝宝两岁的时候，咀嚼能力比较好了，可以...