科学饮食的知识聚焦

小宝宝是在母亲人体里创造的，母亲吃好，才有一个身心健康聪慧宝。因此，孕妈妈们的饮食搭配一直以来遭受大家较大水平的关心。但是，海外全新的一项科学研究结果显示：老公的饮食结构和生活习惯对生孕一个身心健康宝宝也起着尤...

肝炎是由一些原因引起的，肝炎患者有很多影响，肝炎患者需要知道很多常识问题，肝炎症状多，肝炎对人体伤害大，肝炎患者需要注意的饮食事项是什么？1.补充微量元素:肝炎患者体内缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分患者缺乏钙、磷、铁...

口腔疾病有很多种，牙周炎就是其中之一，患牙周炎后，患者的牙齿比以前脆弱，经常带来疼痛，使患者痛苦。得了牙周炎后，患者要特别注意自己的饮食。那么，牙周炎患者如何科学饮食呢？中医认为牙周炎是由火和肾虚引起的，火引起的牙周炎...

肥胖、内分泌紊乱、吃鸟巢、雪蛤、喝豆浆不是子宫肌瘤的诱因。子宫肌瘤的发病率与女性雌激素、孕酮、家族遗传、年龄和染色体有关，而不是吃！近年来，女性子宫肌瘤的发病率越来越高。虽然上个世纪尸检结果公认的发病率只有...

吃什么食物可以预防子宫肌瘤，科学的饮食有益于避免患子宫肌瘤吗？那么，下面小编就为大家介绍预防子宫肌瘤的相关方法，希望能提醒广大女性朋友预防此病。子宫肌瘤的早期症状一是白带增多，正常白带是少量白色略粘的分泌物，随着...

充足的水分摄入:妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。...

对于重症肌无力，我们最好采取预防措施。然而，很多人对预防重症肌无力知之甚少，所以今天在这里，小编将告诉你三种预防重症肌无力的方法。让我们和小编一起来看看。我希望患者和朋友能恢复健康。预防措施1：保持良好的精神状...

健康的身体状况对所有热都很重要。高压的城市生活使我们疲劳，健康状况下降。我该怎么办？接下来，要推荐给相对不太重视饮食的男性朋友们的健康食物，千万不要错过了。男人应补充哪些营养元素水分。水最重要，特别是对那些肌肉...

中风患者的饮食调整很重要，在治疗期间，科学合理的饮食有助于机体功能的正常运行，有助于控制病情，保持治疗效果，促进病情恢复，饮食调整最好根据自己的情况，在医生的建议下进行，了解中风患者的适当饮食和饮食禁忌。中风患者的饮...

很多患者患白血病后，不知道早点治疗，但实际上治疗表现不一定早，病情延迟不容易治愈。在治疗的同时大家也要注意自己的饮食问题，良好的饮食习惯是保证治疗效果的关键。1、高蛋白:白血病是由血细胞发生病理变化引起的，这种患...

冬天是心、脑血管疾病、高血压、糖尿病、动脉硬化、流感多发的季节。这主要是因为寒冷会降低肌体对病毒的抵抗力，使病情虚弱。这时，如何通过饮食提高自己的抗病能力？在茶中发现化学物质，可以使人体预防疾病的能力提高5倍...

就像汽车奔驰需要汽油一样，手机运行需要电池，人体的日常活动也需要依量。特别是处于生长发育期的儿童，活泼活跃，肌肉系统和器官功能处于快速发育阶段。为了保证孩子的健康成长，每天从食物中摄取各种营养物质，需要平衡体内的...

肥胖、内分泌紊乱、吃鸟巢、雪蛤、喝豆浆不是子宫肌瘤的诱因。子宫肌瘤的发病率与女性雌激素、孕酮、家族遗传、年龄和染色体有关，而不是吃！近年来，女性子宫肌瘤的发病率越来越高。虽然上个世纪尸检结果公认的发病率只有...

产前产后都需要留意营养的平衡和适量，除产后最开始几日必须吃些非常容易消化的食品类外，之后可按一切正常饮食。⑴科学规范的饮食配制产前产后都需要留意营养的平衡和适量，除产后最开始几日必须吃些非常容易消化的食品类...

冬季饮食的营养特点是增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄入量可以保持在平时的需求水平，增加热量的部分，主要要是提高糖和脂肪的摄入量来保证。矿物质应保持正常需求量或稍高。增加热量可以选择脂肪含量高的食物。维...

颈椎病是办公室人员常见的疾病之一。现在的白领家庭需要长期低头工作，或者长时间坐在电脑上，颈椎长时间处于屈曲位置和特定的体位，如果不能立即消除疲劳，就容易发生颈椎病。谁知道颈椎病的发病机理？引起颈椎病的最主要原因...

由于人们的不良生活方式等原因，高血压的人数每年都在增加。这原本是中老年人的症状不断侵入年轻人，这种疾病不发作可能没有什么感觉，发作的话可能会致命。高血压应如何预防？先天性高血压需要用药物维持，但后天血压上升，可以...

作为父母，谁不想让自己的宝宝健康呢？2008年是我国的奥运年，为了让您养出奥运宝宝，下面介绍几种科学饮食育儿方法，供参考。1、母乳辅食缺一不可母乳可满足4个月前婴儿所需要的所有营养素，然而4～6个月以后，若不适时添加其他食物...

癫痫病是我们生活中比较常见的一种精神类疾病，也是一种比较复杂的慢性疾病。所以在我们生活中想必很多人也都了解癫痫病的发作，给患者及其家人带来的伤害有多大，所以，预防癫痫病也是十分必要的。为了能够，方便大家更好的预...

卵巢对女性的健康和美丽至关重要，但卵巢非常弱，随着女性的老化而老化，如果不注意卵巢的维护，女性的更年期会提前，脸上会出现斑点、皮肤松弛等症状，如何保护卵巢呢？介绍保养卵巢需要的四点。一、保持愉快的心情对女性来说，保持...