银耳的知识聚焦

银耳羹的菜谱名称来源于《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（六）健脑益寿----银耳羹。对于银耳羹的功效，主要由以下几种：第一，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；第二，因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的...

银耳是营养价值比较高的食物，很多人会拿银耳来做汤饮用，有不错的滋补功效。而剖腹产的产妇由于身体气血消耗过大，在产后就急需给身体补充多种营养，就会选择吃一些营养丰富的食物。那么，剖腹产后可以吃银耳吗？产妇剖腹产后是...

银耳含有比较多的营养物质，其中含有90%以上的胶原蛋白，对于女性来说是比较有益的。但是孕妇是属于特殊的群体，很多的孕妇不清楚可不可以食用银耳。那么，孕妇能不能吃银耳呢？孕妇是可以吃银耳的，具有滋阴润肺，益气清肠的作用，...

百合银耳莲子汤是有降火功效的，银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃的功效，是“润肺滋阴要品”，养生学家甚至认为银耳的滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。而且银耳物美价廉，四季都可以食用，因此深受人们的喜爱，经常...

银耳是一种常见的食材，银耳可以用来炒菜，也可以用来烧汤喝。不管是哪种烹饪方式，做出来的菜味道都很不错。而且银耳的口感很好，很多人都爱吃。那孕妇能不能吃银耳呢？银耳的营养价值很高，妈妈可以放心吃银耳的。银耳的胶原蛋...

百合银耳粥在冬天是一道不错的暖胃的食品，寒冷的冬天有一碗暖暖的粥是再好不过的，然而并不是所有的人都适合食用百合银耳粥，那么是哪类人不适合食用这种食物呢？下面我们就来具体看一下。在食用百合的时候要注意一下自己的...

银耳是一种真菌类食物，样子看起来和菊花，鸡冠都有些相似，因为有着很好的滋阴美容效果，受到了许多女性的喜爱。怀孕期间的饮食是需要慎重选择的，那么，银耳是否适合孕妇食用呢，怀孕能不能吃银耳？怀孕也可以吃银耳的，并且银耳对于...

银耳(雪耳)是大家冬季滋补的常选佳品，像是红枣银耳汤、枸杞银耳羹等等。尤其是在吃热气腾腾的火锅的时候，一碗清甜的银耳羹简直能够滋润到我们的心田。不过，银耳好吃，却也有一定的危险性，食用不当会引起中毒。因为银耳本质...

银耳桂圆红枣枸杞汤是滋补佳品，一般人均可以食用，但是如果在食用时还是要适当的注意，避免造成营养过剩，甚至适得其反！下面妈网百科就拿红枣来举例说明！红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的...

银耳粥清淡且富有营养，孕妇是可以吃银耳粥的。医学专家早就表示，银耳具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神功效”，熬煮成银耳粥后可以说是很好的营养滋补品，很适合老弱妇...

说到木耳银耳的区别，也许最显而易见的就是颜色和价格上的差异了，具体还有哪些区别你不知道的？一起来了解下！木耳寄生在阴湿腐朽的树干上，形状似人耳，颜色黑褐色的叫黑木耳，简称木耳；白色的叫白木耳，又名银耳、雪耳。在广大消费...

相信大家对于银耳还是非常熟悉的，因为这是一种能够有效保证人体健康的食物，所以很多人都在吃，但是并不应该每天都吃，因为里面所含有的粗纤维比较丰富，如果每天大量的食用就会导致出现体寒现象，更加会损伤到脾胃，最终也会造成...

银耳是一种经常出现在餐桌上的食物，由于银耳的口感韧劲很好，咀嚼在嘴里的时候给人一种吃橡皮糖的感觉，很多小孩也是很喜欢吃的。因此大部分家庭都把银耳当成老少皆宜的食物，那孕期吃银耳对胎儿好吗？银耳的营养成分中胶原蛋...

说到银耳，相信很多人都不陌生吧。银耳是比较常见的黄白色菌类食物，常常被用来做糖水，深受老人小孩喜爱。而且，在生活中很多食物新鲜食用，对人体益处较大。一般食物放得越久，其中营养流失越多，甚至会危害人体健康。那么，银耳放...

宫颈糜烂患者除接受医院常规疗法，还可辅以日常食疗，有助于减轻宫颈糜烂引起的各种不适，加快患者的康复。二鲜汤材料：鲜藕120克、鲜茅根120克。制作：鲜藕切片、鲜茅根切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量...

在选购猪肉时，要挑选新鲜的瘦肉。颜色鲜红、肉质有弹性、没有异味的就是新鲜的猪肉，否则就是劣质的，不要购买。在选购银耳时，首先，看银耳的颜色。纯天然的银耳是淡黄色的，太白的银耳多是被硫磺熏过了。第二，问银耳的气味。如...

银耳莲子汤是多少人的心头好，那甜津津的味道真正是解暑圣品啊！银耳莲子汤虽然好喝，且药用价值很大，却也有一定的危险性。有一种情况，会使得银耳变成"毒药"，那就是食用过夜的银耳汤。银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养...

银耳粥可以说是一道药膳粥品，因为银耳银耳富有天然植物性胶质，加上其自身的滋阴作用，长期服用可以滋润肤，帮助淡化祛除脸部黄褐斑、雀斑；另外，银耳蕴含丰富膳食纤维成分，对增强胃肠蠕动很有效，能减少肠胃对脂肪的吸收，从而达到...

历代皇家贵族将银耳、桂圆干看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。了解桂圆、红枣、枸杞对女性是非常好的食物，桂圆红枣枸杞茶是女人用来补血理气的佳品，女性朋友们不妨经常喝喝这款汤。这道皇家珍品如今也飞入了...

银耳雪梨汤是可以给宝宝喝的，但是银耳还是尽量少给宝宝吃，因为银耳不容易煮烂，而1岁以内的宝宝吞咽功能还没有发育完善，银耳对他们来说比较硬，最好还是少给宝宝吃哦，可以将银耳切碎一些，或者给1岁以后的宝宝吃。银耳雪梨汤是...