实体词
山楂桑葚泡水喝
核心答案
促进消化、提高免疫力
功效与作用
1、促进消化:山楂桑葚冲泡喝可以起到促进消化的作用,因为山楂具有开胃化积食作用,可以促进食物在肠道当中的消化,避免出现消化不良,也能增加食欲。2、提高免疫力:山楂和桑葚一起冲泡喝当中的营养价值也是比较高的,其中含有了人体当中所需的矿物质和维生素,增加体内的营养物质,从而来达到提高免疫力的效果,一定程度上面可以达到避免疾病发生作用。
适宜人群
贫血患者、免疫力下降人群
禁忌人群
糖尿病患者、桑葚过敏者、脾胃虚寒者
不宜同食
牛奶、鸡蛋
不宜同食原因
山楂桑葚冲泡不能够和高蛋白食物同时使用,例如牛奶和鸡蛋,因为桑葚当中的鞣酸含量会比较高一些,容易影响到蛋白质在体内的吸收,容易导致蛋白质在体内形成消化沉淀,也会让肠胃的消化能力受到影响。
食用方法
直接饮用
山楂桑葚泡水可直接饮用。