前列腺这个器官对男性来说非常重要，必须注意。如果不小心的话，发炎容易造成很大的危害，男性要想前列腺安全，必须改变不良的生活习惯。例如，长时间坐着，停止尿液，不喜欢喝水等。让我们看看。
前列腺炎的症状是什么？
1、局部症状
有些人因工作原因需要长时间坐着，尿道及其周围不舒服，最明显的是膨胀痛。因此，不要长时间坐着，适当地活动和放松身体，有助于消除这些症状。
2、排尿不适
患有前列腺炎后最常见的症状就是排尿时有不适感，疼痛、灼热，还时常有尿频、尿急的症状，特别是在清晨有排尿困难的感觉。
3、性功能障碍
前列腺炎如果长期治不好就会慢慢演变为慢性的前列腺炎，容易导致患者的性功能障碍，一般会影响精液的质量，如果排尿后在尿道口发现有流白的现象就要注意了。
4、放射性疼痛
患有慢性前列腺炎后，疼痛仍在尿道附近方向扩大，根据患者病情的重要情况，以下腰痛最常见。
5、身体异常
发生前列腺炎后，不仅会引起尿道疼痛，还会引起头晕、失眠等神经衰弱症，久治不愈的前列腺炎甚至会引起结膜炎、关节炎等并发疾病。
得了前列腺炎怎么办
1、多饮水
最重要的是多饮水排尿，浓缩的尿刺激前列腺，加重前列腺运行的负担。长期不良的刺激对前列腺有害。因此，多喝水，多排尿，不仅可以预防前列腺炎，还可以排出体内更多的毒素。
2、不停止尿液
停止尿液对膀胱和前列腺不利，一旦有尿的意思就必须马上排尿，决不能勉强停止。
3、多运动
长期坚持运动，可加快人体全身血液循环，缓解盆腔、前列腺等充血状态。适度运动还能缓解因慢性前列腺炎导致腰酸背痛、腹部不适、神经衰弱等各种症状。
4、节制性生活
预防前列腺肥大一定要注意性生活适度，从年轻开始注意，不要纵欲或禁欲。频繁的性生活会使前列腺变大，反复充血，特别是在性欲旺盛的青年期，节制性生活，有助于缓和前列腺长期充血的状态，使前列腺有充分的恢复和修复的时间。当然，过度禁欲也不利于前列腺。