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孕妇能吃茭白吗
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能吃
准妈妈可以吃
茭白
,孕期吃茭白搭配
牛肉
,对准妈妈以后产奶有帮助。茭白水分极高,若放置过久,会丧失鲜味,最好即买即食。若需
保存
,可以用纸包住,再用保鲜膜包裹,放入冰箱保存。
TAGS:
茭白
孕妇
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