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孕妇能吃毛栗吗

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孕妇能吃毛栗吗

能吃

毛栗油脂少,又富含丰富的维生素C、各种矿物质如钾、锌、铁等,孕妇适当食用身体和胎儿都有好处。但毛栗属于干果,一次性不要多吃。