很多的宝宝由于抵抗力低，常常会拉肚子，拉肚子后如果没有有效合理的治疗，就会导致宝宝脱水，这时候宝宝会有尿液减少、嘴唇发白等一些情况出现，那么，一岁宝宝脱水了怎么办？
1、如果父母发现宝宝有脱水的情况，需要尽早的给宝宝喝水，喝水的时候不可以一饮而尽，需要小口小口的喝水，这样才可以保证宝宝能够吸收到补充的水分。宝宝脱水期间需要注意不要喝饮料。
2、还可以给宝宝喝一些淡盐水，宝宝拉肚子后会缺少很多的盐分和水分，如果不及时的补充，就会导致身体受到很大的影响。在给宝宝补充盐水的同时，也需要继续给宝宝吃奶粉，或是母乳。
3、一些重度的缺水就需要马上去医院，这种情况需要通过输液的方法补充水分，防止过重的情况出现，影响到宝宝的身体。
4、还有补盐液也是治疗脱水一种有效的方法，这种情况需要在宝宝脱水不是很重的情况下，这样能够补充到宝宝因为拉肚子缺失的一些电解质。只是在这种情况下，需要父母注意在医生的指导下给宝宝补充补盐液。