很多妈妈们看到宝宝流鼻血就会很紧张，特别是妈妈们还不知道宝宝流鼻血的原因。因为宝宝还小，只要是出血，就会让妈妈们感觉宝宝得了什么大病。那么，宝宝睡觉突然流鼻血是怎么回事呢？
宝宝睡觉突然流鼻血可能是宝宝上火了。流鼻血是体弱宝宝的常见疾病。反复流鼻血的宝宝一般是阴虚火旺。宝宝一定是吃了太多容易上火的食物。父母们可以帮宝宝揉脚，让宝宝多喝些淡盐开水，这样宝宝就不会再流鼻血了。
妈妈们不应该让宝宝吃一些容易上火的食物，如油炸食品和膨化食品。可以给宝宝多吃新鲜的肉类和各种绿叶蔬菜、时令新鲜水果，多喝温开水。尝试维生素C补充剂，避免宝宝用手抠鼻子。
宝宝血管脆弱也会导致宝宝睡觉时突然流鼻血。一般来说，有些宝宝鼻腔经常出血，这是因为宝宝鼻腔血管丰富，相对脆弱，因此很容易就会流鼻血。出血时，父母应冷静下来，让宝宝安静下来，头稍微向后仰，并压在出血的鼻子一侧，大部分鼻出血可以停止。冷毛巾和湿毛巾也可以用在宝宝的前额或鼻子上来降温止血。