孕期便秘虽不是什么大病,但是其危害是不容忽视的。孕期的代谢相对来说更加旺盛,代谢的产物也会增多。怀孕5个月以上,其实就是5个月或者4.5个月。在临床上,20周就是怀孕5个月。那么,孕期5个多月为什么会拉不出屎?孕期5个多月拉不出屎应该怎么办呢?
孕期5个多月这时如果大便不通畅,多是子宫增大压迫直肠导致。孕妇便秘主要是功能性便秘。预防孕期便秘,要注意以下几点。
1.每天早上起床空腹喝一杯温开水或蜂蜜水,适当补充水分。
2.定时排便,每天要尽量排便一次,千万不要人为减少排便次数。
3.多吃富含长纤维的蔬菜、粗粮和水果。
4.如果身体条件允许,孕妇应少卧床,多到户外做简单的运动,如散步。
那么,孕妇便秘应该怎么办?可以通过以下方法进行调理:
1.喝蜂蜜水。
2.吃些无花果、李子等。
3.多吃富含维生素的食物,如水果和蔬菜。
4.严重的话可以选择开塞露或者甘油栓,一定要有医生指导。严禁使用泻药,尤其是妊娠晚期,防止流产。