备孕了很长时间终于怀孕了，这个消息对整个家庭来说都是重要的喜讯。作为孕妇不要光顾着高兴，还要及时的推算预产期，以便在临产之前可以将待产用品准备好，这样就不会手忙脚乱。那如何计算预产期才准确？
计算预产期的方法很多，最常用的就是月经逆算法。正常怀孕天数是280天，以这个天数为基准，用末次月经的月份加9或者减3，就能得出预产期的月份。再用末次月经的实际日期加上7，就是预产期的具体日期。比如末次月经是1.1号，预产期就是10.8号。
大部分女性很难记清楚自己的末次月经日次，那么上面推算预产期的方法就不准确。这种情况下可以通过超声波测得的数据来推算预产期，医生在用超声波给孕妇做检查的时候，可以测量出胎儿的股骨长、头围等数据，根据这些数据也能推算出预产期。
推算预产期的方法虽然很多，但是孕妇要明白，预产期只是推算出来的大概数据，并不代表宝宝在那一天就一定会出生。由于每一个宝宝的发育状态有差异，预产期也允许有一定的误差，只要是在孕38-42周生产的宝宝都算是足月儿。