预防的知识聚焦

应如何预防感冒一、合理饮食合理饮食可提高机体免疫力，多补充含维生素的水果蔬菜，适当补充水分，防止呼吸道干燥，减少呼吸道疾病。二、坚持户外活动坚持让孩子做户外运动，当天气允许，阳光充足，可以让孩子在自然中活动2小时，促...

糖尿病是一种慢性非传染性疾病，近年来，糖尿病的发病率越来越高，以多喝、多尿、多吃、减肥为特点的糖尿病危害了人们的健康。但是，更令人担心的是糖尿病的并发症，这些并发症不仅危害健康，还威胁生命。那么，糖尿病并发症是什么...

迟发性脑出血主要是指脑部受伤未及时引起脑出血的现象，脑损伤后3天或15天内出现脑出血的症状。迟发性脑出血患者会出现明显的头痛加重、喷射性呕吐、意识障碍或昏迷等症状，部分患者会出现肢体瘫痪、感觉障碍、视觉模糊...

夏天气温高，人很容易出现情绪中暑，会导致记忆力下降，脾气暴躁，影响人的健康，那么，情绪中暑如何预防？下面本站小编就带来介绍。情绪中暑有多可怕当白天气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%，这样的环境会对我们人体下丘...

又进入登革热高发季了，多地疾控中心发布相关推广提醒市民，最主要的是日常要做好防护措施，那么，该如何预防？登革热的主要临床表现有哪些？下面本站小编就带来介绍。登革热高发季如何预防8月以来，四川、湖南、云南、广西等多地...

现在这个季节也是过敏的高发季节，有研究显示，合理膳食或可缓解过敏症状，可以在饮食上多下点功夫，那么，饮食上预防过敏要注意什么？下面本站小编就带来介绍。合理膳食或可缓解过敏症状均衡饮食是指摄入适量的营养素，保持身体健...

长期坐在办公室的电脑家庭容易患颈椎病，与其生病后治疗，不如先预防。以下是日常生活中预防颈椎病的几个动作，上班族请参考1、首先仰望天空。取直立体位，双手下垂，双脚和肩膀一样宽，头慢慢抬起，仰视天空，仰视角尽量达到最大限...

热射病不是突然出现的，在之前一般就有一些中暑的症状，热射病内脏像是用水煮过一样，那么，出现热射病症状如何救治？如何预防？下面本站小编就带来介绍。出现热射病症状如何救治热射病的表现多样，可能包括头晕、搏动性头疼、恶心...

宝宝应该如何预防感冒？1、环境温度适宜寒冷的冬天，父母总是害怕婴儿感冒，喜欢穿厚棉衣。其实，婴儿的体温和大人一样，但体温调节功能差，过冷或过热时难以调节。衣服太多或被子太厚会导致婴儿体内失去太多水分，严重时会发生脱...

预防感冒的食物1、生姜生姜肉质厚，味道辣。生姜汁性温，有暖胃除寒的作用，适合伤寒感冒。伤寒感冒者寒冷，生姜辛辣有助于驱寒出汗。2、葱葱有独特的辣味，来自体内的硫化物葱素，刺激胃液唾液分泌。葱中含有的苹果酸和磷酸糖能...

白菜又称白菜、肿物白、卷心菜、高丽菜、圆白菜、卷心菜、莲花白等。根据《本草纲目》，甘蓝(白菜)煮甘美，其根冬不死，生命力旺盛。被称为不死菜。白菜不仅营养丰富，还具有良好的保健食疗效果。白菜性平、味甘、脾、胃经的...

女性非常重视自己的月经。因为月经不仅能反映身体的基本情况，还能反映出生育期的年龄段是否正常。绝经不仅是一种症状，也是疾病在生理方面的表现，如果不到绝经的时间就会出现绝经的情况，那么往往就说明出现的问题。专家教...

一、增加户外活动时间，每天2小时以上:调查结果表明，坚持户外活动的儿童感冒的机会明显少于户外活动不足的儿童。二、衣服应适当，根据天气及时增减衣服:衣服不得急剧增加或急剧减少。有些家长担心孩子会被冻，给孩子穿过厚...

经常出差的人和很多密集的人来回奔波，给刘格的授课机会带来更严重的影响。感冒找到我们，来自哪里的旅行心情，我们旅行时要做好旅行预防流行性感冒的快地旅行。外出旅行预防流行性和感冒对策:(1)避免接触流感症状(发热、...

胃溃疡是比较常见的一种胃病了，在刚开始的时候可能不会有太明显的症状，但如果时间较长，长时间不治疗，影响还是挺大的，那么，胃溃疡严重吗会出现哪些并发症？胃溃疡可以从哪些方面预防？下面本站小编就带来介绍。胃溃疡严重吗会出...

很多人经常说孩子的火很大。这句话确实是有道理的，婴儿发火的原因很多，孩子发育过程的新陈代谢旺盛，另一个是婴儿的消化功能弱，吃不容易消化的食物容易发火。婴儿着火的症状很多，婴儿大便干燥，小便黄，眼屎多，孩子感冒也是风热...

新型冠状病毒肺炎一夜之间爆发，过年带孩子只能呆在家，避免孩子感染，还可以提高孩子抵抗力预防传染病的感染，勤洗手，怎么让孩子远离传染病？孩子预防传染病的方法？下面本站带来介绍。怎么让孩子远离传染病？儿科相对来说受到的影...

8大妙计轻松预防颈椎亚健康1、增加户外运动软骨组织的营养不是血液供给，而是通过压力的变化进行营养交换。活动不足，软骨营养不良，退化。增加户外活动是保养颈椎的方法之一，推荐的运动项目是游泳、球、放风筝、练习瑜伽等...

(1)戒酒保肝长期饮酒和酗酒，脂肪酸容易堆积在肝脏中，引起酒精性脂肪肝。因为95%的酒精是肝脏解毒代谢，过度消耗会导致肝细胞坏死。西方人每天饮酒80克以上，5年内出现酒精性脂肪肝和肝炎，10年内酒精性肝硬化，我们中国人酒精...

现在很多地方已经买不到N95口罩了，那么戴什么口罩可以预防新型冠状病毒肺炎呢，不少人觉得就只能用N95口罩来预防新型冠状病毒肺炎了，本站小编就来说说用什么来替代吧。没有N95口罩怎么预防新型冠状病毒肺炎可以戴医用外...