戴耳机是否会让耳朵变大，与耳机的类型、戴耳机的时长等因素有关，长时间戴耳塞式耳机有可能会让耳朵变大。
根据耳机的外形不同，可将耳机分为头戴式耳机和耳塞式耳机。头戴式耳机需戴在头上，无需插入耳道，所以长时间使用一般不会导致耳朵变大。耳塞式耳机需要配戴在外耳廓或插入耳内，短时间使用耳塞式耳机影响较大，一般不会使耳朵变大。但长期使用，会对局部软组织造成压迫，久而久之就可能是外耳道扩大。一旦发现耳道扩大，应避免继续戴耳机，耳朵外形可能会随着时间推移逐渐恢复。
戴耳机最大的危害是损伤听力，长时间戴耳机空气不流通，使耳洞、耳廓滋生细菌，容易出现中耳炎，有耳鸣、听力下降等表现。耳机声音过大，持续刺激耳膜也会导致听力受损，所以平时应尽量减少耳机的使用时间。