一般来说，不良清洁习惯会引起雀斑，除此以外，紫外线、遗传基因都是雀斑的病因。
1、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现雀斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
2、紫外线：照射紫外线时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
3、遗传基因：父母中有长雀斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长雀斑的人，要注意避免引发雀斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防雀斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。