蓬蓬乳又叫莲蓬乳，这是一种乳房溃烂，是由于蝇蛆病造成的。这个病多发于非洲，近几年，我国也有几起这样的病例，但是还是属于很少见的。如果不小心得了蓬蓬乳，女性就会很糟心，因此在日常生活中要做好预防。那么，怎样预防蓬蓬乳呢？
想要预防蓬蓬乳，就要先找到病因。其实造成乳房溃烂的真凶已经找到，是一种食肉蝇。要想预防这种病，在日常生活中就要讲究环境卫生和个人卫生。在环境方面要定期做好灭蝇工作，如果感到不舒服要及时的到医院皮肤科就诊，以免耽误病情。
皮肤蝇蛆病是一种寄生虫病，本来寄生在牛、马等牲畜身上，这种病也会传染人。蝇蛆会直接将卵产在人体皮肤和毛发衣服上，等虫卵成幼虫后，即可钻入皮肤，引起这种病。因此，有条件的可以定期对衣物进行检查和消毒。
作为女性，不仅要保护乳房的健康，使其免受病痛的折磨，而且还要保证乳房的美观。平时可以多吃一些高蛋白的食物，以达到乳房的丰满。在家也可以做一些简单的运动，帮助锻炼胸部肌肉，增加肌肉力量。在沐浴时，最好用冷热交替的方法喷洒乳房，冷热交替能够刺激乳房，促进血液循环，增加乳房的美感。